目前,减肚子的果蔬汁配方大全的话题当下热度很高,同样对于瘦肚子果蔬汁配方大家又了解多少呢?今天,我们不妨一起来聊一聊这个话题。
导读目录:
九阳破壁机水果汁怎么做好喝?
凉白开(或纯净水)
水份含量高的蔬果可以不用加水,但对于水分较少的胡萝卜、苹果等,可能就要加水辅助榨汁了。而且,对于小孩来说,太浓的蔬果汁也需加水稀释饮用。
蜂蜜
有些蔬菜水果营养价值很高但不一定适口,比如芹菜、胡萝卜,这时候你可以加蜂蜜来调节口味,一则蜂蜜本身也是营养丰富的养颜佳品,二则它不会像糖那样使人发胖。
冰块
打果汁的时候可能会把果汁加热影响口感,加入冰块后可以减缓氧化,口感更好。
柠檬汁
除了调节口味之外,柠檬汁的更大功用是不让蔬果汁氧化变色。
薄荷叶
任何组合里放进几片薄荷叶,既添口感,又添美感。
养乐多/酸奶
酸酸的养乐多可以为果汁提供不同的味道,也可以用酸奶,不过不要用老酸奶,要酸奶饮料,就是酸酸乳那种,不然会不容易搅拌。
牛奶
如果你要做奶昔或者思慕雪就可以加牛奶。经典组合:牛奶+香蕉+木瓜,或者牛奶加苹果,火龙果,草莓,芒果都很好喝。
以上,就是减肚子的果蔬汁配方大全,瘦肚子果蔬汁配方的全部内容了,如果大家还想了解更多,可以关注我们哦。
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