目前,每天晚上只喝芹菜汁会瘦吗的话题当下热度很高,同样对于每天都喝芹菜汁会瘦吗大家又了解多少呢?今天,我们不妨一起来聊一聊这个话题。
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芹菜汁+苹果汁什么时候喝更好?
你好,不管是什么汁,更好是不要空腹喝哦。
那样对胃不好 早上喝苹果汁,我觉得好些。葫萝卜有很多维生素,应该有去暗纹的功效吧。睡前的2或3小时喝应该不错。芹菜汁,中午喝吧 不过想问一下,你真打算每天三种都喝吗?建议你多喝苹果汁哦,多吃水果是没有坏处滴。
中午吃的饭太油了怎么办?
你大概是在外面吃的工作餐所以太油了吧~没关系,下午有空吃点水果,(水果的解腻功能超棒)没空就喝点水,晚饭吃得清淡些或少些,这样一天的卡路里总量才不会超标。偶尔吃得油是很正常的,因为谁都难免参加一些聚会或忽然犯馋,注意过后吃一些清肠的食物,经常称称体重,不但保持身材,还能有健康的身体,基本的自律还是要有滴~
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