目前，苹果汁什么时候喝更好的话题当下热度很高，同样对于香蕉苹果汁什么时候喝更好大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

苹果汁什么时候喝更好(香蕉苹果汁什么时候喝更好)

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早上喝鲜榨苹果汁好么?我家孩子爱早上的时侯喝一杯鲜榨的果汁，我担心会不好？

可以喝的，适当的喝一些果汁，也可以起到均衡营养的作用，而且也可以补充身体所需要的矿元素，除此之外，在早上的时候也可以让宝宝喝一杯新鲜的牛奶，这样也可以起到补充营养的作用，另外在夜间的时候喝一杯牛奶的话，也可以帮助提高睡眠质量，帮助宝宝入睡的。

早上空腹喝苹果汁好吗，早晨空腹胃酸本来就重，再喝酸性的胃会好受么？

早上空腹更好不要吃过酸的东西，容易 *** 胃酸分泌引发胃炎。建议早上起来可以喝一杯蜂蜜水或者是淡盐水。苹果的更好是餐后两个小时喝。如果本身胃酸过多，可以吃奥美拉唑或者是兰索拉唑抑制胃酸分泌。同时饮食上不要吃过酸过甜容易产酸的食物。

宝宝几个月大时可以吃苹果汁？还可以吃哪些水果汁？

在6个月的时候是可以适当的吃一些苹果汁的，另外也可以吃一些橙汁，或者是吃一些火龙果汁，但是火龙果的籽也是比较不容易消化的，所以也要根据宝宝的消化情况来进行决定，如果宝宝消化的情况比较好，也可以适当的添加一些蔬菜，例如让宝宝吃一些黄瓜。

爱吃苹果，可是榨果汁的时候觉得太冷,怎么办？

对一般人来说，吃水果更加好，水果中有膳食纤维能增强肠胃的功能，有利于排毒。对于消化功能较弱的老人和孩子来说，果汁则要好一些，不仅容易吸收，还有助于消化、润肠道，同时能补充膳食中营养成分的不足。

鲜榨果汁同样也缺少了水果所含有的植物纤维，而且在压榨的过程中，某些易氧化的维生素会被破坏掉；榨成果汁后，果汁中的糖类浓度增大，热量也增高，经常喝果汁会有增加体重的可能。

此外，水果是固体食物，吃一两个会感觉很饱，而果汁是流质，不能提供饱腹感，大量喝果汁会导致摄入过多的糖分。因此，从膳食选择对身体的作用来说，吃新鲜水果比喝果汁好，喝果汁比喝果汁饮料好。

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