目前,破壁机奶昔食谱的话题当下热度很高,同样对于破壁机奶昔食谱大全及做法大家又了解多少呢?今天,我们不妨一起来聊一聊这个话题。

破壁机奶昔食谱(破壁机奶昔食谱大全及做法)

导读目录:

怎么做水果奶昔?

水果奶昔的做法很多,现在介绍一种减肥的千百蕉水果奶昔:

首先淮备好香蕉苹果2个,新鲜牛奶1袋(245ml)。

将香蕉苹果剥削皮,切割成小段,放进果汁机里,或装进手摇的摇摇杯,摇得的减肥奶昔实际效果也非常好;

将袋新鲜牛奶先放到电冰箱里冷冻,用时取下倒进果汁机或摇摇杯里;

起动果汁机,用点压的方法打汁,不必持续打汁時间太长;

看杯里沒有小块香蕉苹果,液體越来越粘稠就可以倒装备杯食之。

香蕉苹果带有丰富多彩的钾元素,具备优良的瘦小腿作用。此外,服用香蕉苹果会出现非常好的饥饿感功效,能够出示充足的动能,不容易有饥饿感。

香蕉牛奶奶昔的做法?

【香蕉奶昔】

香蕉1根,牛奶1瓶,谷物麦片适量

【 *** 步骤】

1,夏天的香蕉不要一次买太多,热天的时候特别容易坏,但是香蕉有点黑斑的口感会更甜,也很适合用来做烘焙甜点,所以放熟透的香蕉也不要浪费,做成香蕉麦芬蛋糕也很好吃哦!

2,将香蕉去皮切小块,这里说的熟透不是那种熟到发软变烂的哦,这种熟透的还是有一定的硬度的。

3,把香蕉放入破壁机里面。

4,倒入牛奶,到杯子的刻度线,我用的是臻米的破壁机,刻度是300ML的,250ML的牛奶没倒完,香蕉奶昔不需要额外加糖,因为香蕉本身就很甜了,所以千万不要加糖了。

5,盖上破壁机的盖子,启动果汁键,3分钟就搅打好了,打好的奶昔特别的细腻香甜,正好是一人份,不会多出来浪费哦。

用破皮机怎么打水果奶昔?

首先准备两个苹果,把它去皮去核,然后切成小块放入杯中,然后加入和苹果等高的纯牛奶,约500ml,也可以根据自己的口味来定,接着启动破壁机,选择“沙冰”的功能,等待分钟左右,机器会自动 *** 完成并停止运作,美味的苹果奶昔就这样 *** 完成了。

美的破壁机食谱 *** 大全?

奶香玉米汁:玉米120g?奶粉10g?大米20g?小米15g?冰糖适量。食材先倒入美的破壁机中,加600ml水,选择玉米汁模式。结束后加入200ml牛奶,选择奶昔模式搅打均匀即可。

2.红豆薏米豆浆:赤小豆40g?红枣4颗?薏米30g?燕麦30g。食材先倒入美的破壁机中,加800ml水,选择五谷模式即可。

3.绿豆沙牛乳:绿豆80g?大米20g?百合10g?冰糖适量。食材先倒入破壁机中,加600ml水选择五谷模式,结束后加入200ml奶,选择奶昔模式搅拌均匀即可。

以上,就是破壁机奶昔食谱破壁机奶昔食谱大全及做法的全部内容了,如果大家还想了解更多,可以关注我们哦。