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背叛了男朋友怎么重新获得信任?
宽恕出轨的人并不是为了他们,而是为了你自己,一旦你原谅了他们的欺骗,你就可以开始在自己的内心找到平静。如果你能原谅他们,你就会开始释放那些糟糕的情绪,并以积极的方式重建你的情绪。积极的自我对话。
这听起来很俗气,但相信我,它很有效,被出轨会让你质疑一切,尤其是你自己。你会在更多方面怀疑自己。为了克服这一点,再次相信你的直觉,提醒自己无论发生什么,你都会好起来。
背叛了朋友还怎么挽回?
如果说这个出卖是正当的,哪怕伤他多深,你可以理直气壮对他说:这事错在你不该犯这样的错,但是身不由己背叛你了,伤害了多年的感情,我表示遗憾并且真诚向你道歉。
要是他是个良知的人,那她会原谅你,也许和好如初。要是出于任何理由而出卖一个没有犯错的朋友,那么就此了结吧,根据经验,尽管真心道歉,或许对方原谅,但难免对方那道划痕永远难愈。再次,自己先估摸这个出卖造成的伤害程度深浅,是否一句道歉能否抹平。如果能,那就去道歉吧。浅在的伤痕易复原,就怕伤筋动骨的伤害。
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