目前，sds抑郁自测题的话题当下热度很高，同样对于sds抑郁自测题免费大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。
导读目录：
sds抑郁症自评量表怎么回事？
sds抑郁症自评量表主要是自我测试来了解抑郁症的程度，能更好的了解病情，及时治疗。建议到医院检查一下，根据医生的诊断针对性的用药来进行调理，由于他的主要的症状是情绪低落、爱发脾气、郁闷、焦虑等症，所以生活中不要感到沮丧，适当的放松心情，多做一些户外运动来进行调理。
抑郁症自测表sds准吗？
抑郁症自测量表(sds)有一定的作用。抑郁症的表现有情绪非常的低落，有时候会自言自语或者是无故的哭泣还会不喜欢说话，经常的会表现自责，对什么事情都不感兴趣，对别人也都很反感，也可以到医院就诊，心理科做一个详细的检查，在医生的指导下选择合适的方法治疗。
sds量表算法？
sds量表就是Zung抑郁量表，是一种自我评定量表。包括20个陈述题，每一题与抑郁症的一个症状相关，按1-4级评分。累计总分，按满分80分，换算成病情指数。病情指数=总分（累加分）/80（满分）100%。病情指数越大，病情越严重。病情指数50%以上为抑郁，50%～59%为轻度，60～69%为中度，70%以上为重度抑郁。
要让调查对象理解反向评分题什么意思？
要让调查对象理解反向评分题是抑郁自评量表中有一个步骤，是要让调查对象理解反向评分的各题， SDS有10项反向项目，如不理解会直接影 响统计结果。
一、抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，SDS）编制于1965 年。为美国教育卫生福利部推荐的用 于精神药理学研究的量表之一，因使 用简便，能相当直观地反映病人抑郁 的主观感受，目前已广泛应用于门诊 病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、 科研等。 二、施测步骤： 评定表格由评定对象自行填写，在 自评者评定以前，一定要让他把整个量表 的填写方法及每条问题的涵义都弄明白， 然后做出独立的、不受任何人影响的自我 评定。 评定的时间范围是自评者过去一周的 实际感觉。 对于文化程度低的自评者，可由工作 人员逐项念给他听，并以中性、不带任何 暗示和偏向方式把问题本身的意思告诉他 要让调查对象理解反向评分的各题， SDS有10项反向项目，如不理解会直接影 响统计结果； 评定结束时，工作人员应仔细检查自 评表，凡有漏评或者重复评定的，均应提 醒自评者再考虑评定。 三、记分： SDS共包含20个项目，按症状出现的 频度分4级评分：没有或很少时间、少部分 时间、相当多时间、绝大部分或全部时间。若为正向评分题，依次评为粗分 4分，反向评分题则评为1分。待评定结束以后，把20个项目中 的各项分数相加，即得到总粗分，然 后将粗分乘以25以后取整数部分， 就得到标准分。 四、结果的解释： 按照中国常模结果，SDS标准分的 分界值为53分。其中53-62分为轻度抑 郁；63-72分为中度抑郁；72分以上为 重度抑郁。
SDS在数据分析是什么意思？
抑郁自评量表就是SDS，通常会用来进行自评抑郁症状的严重程度，精神药理学的研究也会用到。
整个量表共设有20个条目，分为四个等级，主要是根据症状出现的频率来进行说不定。不同的人群进行量表测试，会产生一个分值的差别，称之为不同的量表有不同的常模。根据中国常模，SDS总出分的分界值是41分，标准分是53分。
做SDS量表需要注意：只有具有抑郁症状的成年人才适合SDS测量，如对于去心理科、精神科看门诊的病人，或者住院的精神病人都能使用。但是对于有严重阻滞症状的抑郁病人来说，评定存在一定困难。
2.抑郁症状通常分为轻度、中度及重度，这样分级需要综合评定。量表分值可以作为参考指标但不是绝对标准，临床症状是分级的主要依据。
3.有些患者会自己在网上找到量表来进行自我测试，并根据量表测得的分值来判断自己是否患上抑郁症，这实际是不准确的，因为症状严重程度的评估不是临床诊断量表。
如果不能确定自己是否抑郁症，建议还是去正规医院的心理科或精神科进行诊断，以确保及早发现和治疗。
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