目前，失恋后的失眠会持续多久的话题当下热度很高，同样对于失恋后失眠多久能恢复大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

失恋后的失眠会持续多久(失恋后失眠多久能恢复)

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分手后负面情绪持续多久？

会持续很久。最初几天，你会觉得生无可恋，会不自觉的流泪，在外人面前都控制不住。晚上，会因为想起过往心一阵一阵的痛，然后失眠。从河边路过，会有一点点想跳下出的冲动雨天，会忍不住想去淋雨，抬起头，让雨打在脸上和泪汇在一起。阳光明媚时，虽照在身上，但是内心却一片荒芜。看到身影和他相似的人，会多看好几眼。觉得自己此生再不会爱上任何人，特别想要找个寺庙出家。

随着时间推移，会好很多，能睡着觉，不会无故流泪。但听到他的名字会在意，特别认真听。如果不小心再次遇到他，会心跳加速然后很难过。碰见一次，就会低落很多天。

因为失恋的原因，心情极差，失眠很多天了，怎么办？

你失眠的时候，说不定他/她正躺在别人的床上呼呼大睡呢，睡不着的时候想想他对你无情的态度。你要把自己变得更好，让他看到你没有他会过的更精彩，让他后悔，等他那天说不定又想回来找你的时候，骄傲的对他说你不配，这才是真正的报复。

分手过后很晚睡是为啥？

分手过后很晚睡。那是为啥，那是因为ta在时时刻刻想着你，想着之前你们没有分手的时候，每天晚上你们都会有一句没一句的聊天，现在分手了，下意识的ta也在等你的消息，等你的消息成为ta每天晚上的习惯，分手了突然等不到，ta会很难适应，如是等着等着……就会很晚才睡了。晚睡的人其实非常痛苦的，请珍惜为你晚睡的人哦，错过了，一辈子都不可能再有了，ta是真的爱你，ta的心里只有你。

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