目前，失恋后晚上心狂跳睡不着的话题当下热度很高，同样对于失恋了睡不着心跳很快大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

失恋后晚上心狂跳睡不着(失恋了睡不着心跳很快)

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失恋了之后每天晚上睡下都会心痛的睡不着，应该怎么办？

题主的话题也是我正在苦苦追寻的解脱吧，我经历过两段刻骨铭心，三年前和三个星期前，都是那种痛彻心扉生不如死的感受，三年前的已经释怀，三周前的还在隐隐作痛，这也是我半夜还在回复题主的原因，我是半夜难过睡不着的。

这种感觉的确很糟糕，感情已经渗透到自己的整个世界，影像到了工作生活学习乃至玩乐。不知道题主有没有那种生无可恋的感觉，反正我有。

我也不是来吐槽或者寻求安慰，我只是想说点常人更加愿意且容易而为之的办法，我自己的办法，并不是什么旅行，健身，看书，社交…试想我t.m都这样了，还让我有什么心思怎么干这些事，三个字没兴趣，认识其他 *** 姐我都没兴趣。

我觉得比较靠谱的办法就是熬吧，睡不着就玩手机，玩游戏看电影刷微博知乎，我现在就耍知乎，刷到能睡着为止，不想吃东西就一直饿着，饿到想吃为止，当然也不要自虐式的不吃，有心情就社交一下，没心情就死宅在家等等，没有什么东西是能让你快速摆脱痛苦的，虽然失眠心悸种种也很不爽，但是比起胡思乱想的揪心，还是可以接受的。

都说失恋是一个人的提升期，回看内心种种，但是那是要走出这段阴霾以后了，什么健身，旅游，看书，社交留给释怀吧。

但是如上回答，切勿再联系，要走的人是不会回头的，特别是男人。我是感情至上的人，我昨天鼓起勇气联系了她，但是给我的答案是已经和别人好着了。那种本身的相思之苦加离开之痛，一下子又掺杂进来了诸多的讽刺，才三个星期啊，讽刺到你质疑人生。所以，千万不要联系，你所收到的回复会让你更加怀疑人生，很好的一个自己在别人眼里狗屎不如，让自己怀疑到自己。

到现在，我是刷了无数知乎了，什么感情问题什么难过失眠，就觉得刷的过程中我不会去想她了，这就很好，还有增加自己自信，也很好。

也许待会放下手机我又睡不着了，又想她，又难过了，就继续熬着好了，越是善良越容易受伤，不要对前任念念不忘了，对下任充满期待，希望你我下次都可以遇见对的人，择一人，过一生。

失恋了，老是犯困怎么办？

天哪，我失恋那段时间都是天天晚上睡不着。没想到你和我反正来的。不过说实话，你是内心太压抑，心里太累了。正所谓解铃还需系铃人，你要多分散下注意力，或者看看周围有没有更好更合适你的女孩子，这样才能更容易忘记过去，不要太执着了

失恋为什么睡不着？

睡不着也是人之常情，毕竟人心都是肉长的，付出了这么多却没有得到想要的，过段时间就慢慢好了


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