目前，醪糟是上火的还是去火的的话题当下热度很高，同样对于醪糟是上火还是下火大家又了解多少呢？今天，康晓百科将跟大家聊一聊这个相关话题。

醪糟是上火的还是去火的(醪糟是上火还是下火)

导读目录：

自制酒酿家庭做法？

主料：糯米4斤、二锅头20毫升。 辅料：酒曲10克、酒饼10克。

糯米酒的做法：

准备糯米。

糯米要多冲洗几次，彻底的洗干净一些。

然后加入少许的水。

放入电饭煲里面按照平时煮饭那样。

煮好的糯米饭马上弄出来晾凉，用筷子摊开散去热气。现在开始接触所有的东西都要无油无水彻底的消毒的容器 *** 。

准备好酒曲和酒饼。酒曲是红色的。

均匀的撒在糯米饭上面，对了，糯米饭晾凉至三十多度就要开始操作了。不要等到彻底凉透哦。用些温开始均匀的撒在上面开始捏，开始拌。以保持糯米的湿度，整个糯米饭要弄均匀一些。

8、准备一个坛，洗净后晾干的，往里面倒一些白酒，大概倒10ml左右就可以。

把抹均匀的糯米饭全部抓进去。表面再倒入剩下10ml的二锅头。

上面铺几块干净的好一点的纸巾，稍微铺五六张。

1盖子盖上放在角落里面不管它，等一个月可以打开看看，洗净双手可以把里面的糯米上下翻面，以致上下都能发酵一致。

1天气冷的话要记得包被子或者不要的什么保暖的布块都可以的，保持在二十多度左右，太冷的话不会发酵还会发霉的。当然也不能太热了。保持在二十五六度是。

1过了三个月左右直接找干净的容器过滤酒就能喝了。因为酒曲是红色的，酿出来的就也全部红了。

三个人喝多少醪糟？

三个人喝500g醪糟。醪糟里面含有少量的酒精，并且含有丰富的矿物质和碳水化合物，对人体会有一定的好处，但是并不是所有人都能吃醪糟。

醪糟里面可能会含有一些特有的物质导致人体上火，并且醪糟中含有大量的糖，那么这个时候，糖尿病患者如果吃醪糟的话很有可能会出现血糖浓度大量增长的情况。

燕麦甜酒正宗做法？

燕麦甜酒做法：

用料：

燕麦300 克、酒曲 3克、凉白开 100克

步骤：

将燕麦米洗干净，泡软到一捏就碎即可；

2. 然后把燕麦米放在蒸布上，上火蒸40分钟；

3. 蒸熟后，先用蒸米的水烫一下勺子，拌米的盆，和做酒酿的盆。然后把凉白开加酒曲混合，等燕麦米放凉后，加入混合水中；

4. 加到容器里发酵。一般要发酵36小时左右，如果没尝到甜味可以适当再发酵一下。

以上，就是醪糟是上火的还是去火的，醪糟是上火还是下火的全部内容了，如果大家还想了解更多，可以关注康晓百科网。