目前，绿壳鸡蛋的营养价值的话题当下热度很高，同样对于绿壳鸡蛋的营养价值及功效大家又了解多少呢？今天，康晓百科将跟大家聊一聊这个相关话题。

绿壳鸡蛋的营养价值(绿壳鸡蛋的营养价值及功效)

导读目录：

绿色的鸡蛋壳能吃吗？

当然可以吃了，我在月子期间吃的都是绿壳鸡蛋，当时之一次见，我婆婆说是一种专吃虫子的鸡下的蛋??，我还信以为真，就在前几年才得知这种绿壳的鸡蛋是乌鸡蛋，不过这种鸡蛋品质挺好的蛋黄偏红，口感不错而且营养价值高，我月子期间每天吃四个养的挺好的??

绿皮草鸡蛋的好处？

绿壳鸡蛋富含各种氨基酸,营养价值是非常高的,比较适合像睡眠不好的人,可以吃绿壳鸡蛋。

同时对孕妇来说,可以有效的改善食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的症状,还可以促进孕妇的营养吸收,促进胎儿的成长。

对小孩来说,吃绿壳鸡蛋可以增强记忆力、提高免疫功能。

绿鸡蛋的寓意？

绿壳鸡蛋又称乌鸡蛋，是由乌鸡所产的鸡蛋，蛋壳和蛋白呈青白色，还有一种不是非常规范的叫法叫做绿皮鸡蛋。

绿壳鸡蛋对孕妇来说能有效改善孕期食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状，改善睡眠质量，增进孕妇营养吸收，促进胎儿健康成长；对儿童来说能促进生长、增强记忆力、提高智商，增强免疫功能；对中老年人来说能够降低血脂、软化血管，有延年益寿等功效。

绿色鸡蛋源于青山绿水间，纯正口感来自天然。寓意着安全、天然和淳朴，还有健康、长寿的意思。

绿皮鸡蛋是皮蛋吗？

不是的。有绿皮鸡蛋，比正常鸡蛋个头小点，属于农村溜达鸡下的鸡蛋，市面上常见的有红皮鸡蛋是养殖场的，白皮鸡蛋一部分有农村溜达鸡的，一部分也是人工养殖的土鸡下的鸡蛋，还有一种个头小点的绿皮鸡蛋，蛋黄大，蛋清少，口感好，但是很少能买到，能偶遇买到或者在农村可以买到。

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