目前，耳鸣3天了还没缓解怎么办的话题当下热度很高，同样对于耳鸣三天了怎么办大家又了解多少呢？今天，康晓百科将跟大家聊一聊这个相关话题。

耳鸣3天了还没缓解怎么办(耳鸣三天了怎么办)

导读目录：

长期耳鸣，已经三四年了，怎么缓解？

一般 *** 缓解、针灸疗法，再加上口服用药治疗耳鸣也要做检查，要找到耳鸣的原因的。很多因素会导致耳鸣的，比较常见的病因就是肝胆火旺引起的，也可能是脑动脉硬化引起的，或者是肾虚引起的耳鸣。受到外伤也会引起耳鸣。还有的是因为耳病引起的耳鸣，所以要找到原因治疗。

耳鸣有什么好方法缓解？

揉耳根用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部，共揉3分钟，以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环，特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。

搓手掌治疗法同上坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。这个了局屡试不爽的，可以在飞行器上发生耳鸣的时段，就用这个了局，一直做到不耳鸣为止，这样就不会感觉自己的耳朵有这就是说痛了，平时出现的话，也是可以用的，效果真的很好的。

屏气治疗法定息默坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。

耳郭 *** 调节法用两手分别 *** 左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的一声。如此可重复3～5次。

揉风池穴风池穴位于颈后部枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳，每次按揉1分钟，每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应，对严肃性耳鸣效果最理想。这个穴位一定要找准的，不然您按了也没有什么作用的，关键就在找准穴位的，然后就是 *** 的力度，不要很大的，只需要每天按个三次就可以的，经常耳鸣的人就要记住这些 *** 的穴位。

鸣天鼓两手掌相搓，使互相产生热，然后按于两耳，掌心对准耳道，四指贴于枕后，作缓慢的重按，缓慢放开(注意放松时要和缓以免内耳痛)3次，如此为1遍，共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性 *** ，对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。

按揉耳周穴位用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之效益，对耳病，尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳朵垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处，此穴具有通络活血，安神通耳之效益，对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。

8、内科治疗的重点方式降低血液粘稠度，补充必需维生素及微量元素。血管扩张剂能改善内耳血供，常用药物有烟酸、氟桂利嗪(西比灵)、桂利嗪(脑益嗪)，三磷酸腺苷、 *** 软骨素也是临床常用的药物。

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