目前，乳糖不耐受的症状的话题当下热度很高，同样对于乳糖不耐受的症状婴儿怎么办大家又了解多少呢？今天，不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。

乳糖不耐受的症状(乳糖不耐受的症状婴儿怎么办)

导读目录：

什么是乳糖不耐受症状？

您好，乳糖不耐受就是其中对乳糖消化不好，可以出现腹泻等症状的表现，注意观察宝宝大便次数增多的情况，水样便的表现，可以给宝宝吃点乳糖酶以及益生菌等调节方式，另外平时注意避免着凉，必要的时候可以完善大便常规的检查，注意观察症状的变化。

乳糖不耐受的原因是什么？

有一些患者在喝完牛奶之后会出现腹胀，腹泻或者腹痛等不适的症状，我们称之为乳糖不耐受。这是因为他们体内缺少分解乳糖的酶，不能有效地消化利用牛奶中的乳糖所导致的。那该怎么办呢？可以通过以下四种方法来减轻乳糖不耐受的症状，一，选择酸奶奶酪等发酵型的奶制品。二可以选择低乳糖牛奶，通过查看食品标签来了解乳糖含量的高低（像一般不额外添加了糖的牛奶包装盒后背的营养标签中的碳水化合物的量就是指的乳糖。）三每次少量饮奶分多次完成每日推荐量。培养身体逐步适应。四不空腹饮奶，也可以搭配其他谷类食物一起食用。当然此外还要区分是否是牛奶蛋白过敏，如果是过敏的患者就应该避免使用奶制品

乳糖不耐受症状成人有什么症状？

患有乳糖不耐受的时候，在成人会表现为有在进食含有乳糖含量比较高的食物后，出现有腹泻的情况存在，出现这样的症状建议及时的去医院做个相关的检查，确诊是有乳糖不耐受的时候，需要在饮食上注意不要吃含有乳糖成分比较多的食物，做好饮食上的护理。

不含乳糖什么意思？

是指里面没有添加乳糖这种碳水化合物的，乳糖存在于所有哺乳动物的乳汁中，属于二糖，需要在乳糖酶的作用下才能被分解成能被消化吸收的葡萄糖和半乳糖。

有一部分人群，因为体内乳糖酶缺乏或者活性不足，没有办法分解乳糖，继而出现腹胀、腹痛、腹泻等乳糖不耐受的症状。

甜品无乳糖指的就是不含乳糖这种成分，让有乳糖不耐受的人群可以放心食用。

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