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*** 拉屎最快的方法( *** 拉屎最快的方法用棉签)

导读目录：

便秘怎么能快速排便？

大多数便秘是因为饮食问题。最重要的是增加水分的摄入，每日至少饮水5-2L，更好每日晨起保持喝一杯温水，就算不渴，也要坚持摄入水分。

多吃富含膳食纤维的食物：如燕麦、荞麦、糙米、红薯、红豆、芸豆、豆角、竹笋、魔芋、绿叶菜及各种菌菇等。

但如果饮食、日常调节后仍然不能正常排便，需要去医院接受检查，看是什么原因引起的便秘

便秘了怎样快速排便？

便秘主要跟胃肠道的蠕动减弱后大便在里面聚积过久无法排出导致的，因此可以用以下的方法达到快速排便的效果：之一是应用开塞露，挤入 *** ，起效几分钟后再去厕所排出，一般效果都很好。第二为口服药物，一般的泻药都可以达到快速解决便秘的方法，如番泻叶或者是乳果糖等都可以选择。

便秘吃什么可以最快排便？

便秘的时候可以吃蜂蜜和香蕉，还有芦荟。这些食物具有很好的通润肠通便的作用，吃这些食物可以最快排便。如果便秘的时候吃这些食物不能达到缓解，要在医生的指导下服药治疗。便秘的人要多喝水，能促进胃肠蠕动，防止大便干燥，同时便秘的人既吃辛辣 *** 的食物。

吃什么可以快速排便？

排便不畅可能是由便秘引起的。建议平时多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是香蕉，以帮助排便。早上起床时，也可以喝一杯蜂蜜水来促进肠胃蠕动。如果情况特别严重，也可以用开塞露来润肠通便。此外，平时应该注意多喝温水。如果排便效果没有达到，可以喝一些乳果糖口服液。

拉肚子怎样快速止泻？

分享一下，我前几天一次拉肚子吧。

一天拉肚子两次拉在裤裆里两次，这人呢？还是比较有精神。

然后我就艾灸肚子的神阙穴天枢穴，好像有那么一点点效果不是很明显。

然后我又改了，改成合谷穴关元穴。

这一次好像效果明显一些，坚持艾灸两天，再喝了一些干姜煮的水，基本上控制住了。

拉肚子可能是吃西瓜在吃那个路边烧烤摊的东西。把肚子吃坏了，所以说现在西瓜不敢吃了，路边的烧烤也不敢了。

冰冻水也不敢喝了。

可以通过本人的这次经验艾灸治疗一些虚寒性的拉肚子效果还是很明显的和本人实践。

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