目前,米粉菠菜泥怎么做好吃的话题当下热度很高,同样对于米粉菠菜泥怎么做好吃窍门大家又了解多少呢?今天,不妨同康晓百科聊一聊这个有关话题。

米粉菠菜泥怎么做好吃(米粉菠菜泥怎么做好吃窍门)

导读目录:

6个月宝宝辅食-菠菜泥米糊 *** ?

3.把煮好的菠菜捞起来放入料理机里边打碎成泥,打的时候放点温开水有利于打碎。6个月刚添加辅食的宝宝一定要打的碎一些,随着长大可以吃块状的。

4.把少量米粉放入婴儿辅食碗里,然后倒入打好的菠菜泥。

5.加入一定量的温开水,把菠菜泥和米粉调好成糊状。刚开始添加米粉辅食的宝宝由稀到稠添加。

6.我家宝宝7个月了,一次吃大半碗菠菜米糊,超级喜欢吃,吃的光光。

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13个月婴儿菠菜做法?

13个月婴儿菠菜可以这么做

菠菜是宝宝经常吃的一种辅食。菠菜的做法:菠菜洗净,盐水中泡半小时,锅里烧开水,菠菜放入,焯一下,再捞出。重新放水烧开,菠菜放入,水刚没过菠菜即可。

水开后煮一分钟捞出,取菠菜叶,捣成泥。菠菜泥可以直接食用,也可以和米粉中一起吃,或吃菠菜泥拌面或菠菜鸡蛋羹

美式菠菜泥做法?

主料

菠菜适量

辅料

菠菜适量

自制菠菜泥的做法步骤

菠菜摘洗干净

2.锅里水开后下入菠菜焯水,目的一个是焯熟,另一个是去除草酸,以免影响钙吸收

3.菠菜炒至软烂捞出,在凉白开水里过一下凉

4.菠菜捞出,稍稍攥去水分,切很小的段,放到baby料理棒的料理杯中,料理棒插到杯里,插好电源,手动1键,启动搅拌功能

5.搅打好的菠菜泥很细腻,可以加在米糊、粥里给宝宝吃,也可以加在鸡蛋里,蒸成鸡蛋羹

小窍门&温馨提示

1 焯菠菜要多放些水,可以令菠菜里更多的草酸溶解到水里
2 菠菜一定要焯到很软烂,这样宝宝吃了好吸收

一岁半宝宝辅食大全菠菜?

材料:菠菜50克、香油适量。

将菠菜洗净后切成丝。

锅内加水烧沸,放入菠菜,煮3分钟。

将煮好的菠菜水倒入小碗内,淋入香油即可。

宝宝菠菜泥

材料:菠菜两颗,盐少许

菠菜洗净,放入盐水里泡半小时。

锅里半锅水烧开,菠菜放入,烫一下捞出。锅内重新放少量水,放入菠菜,水量没过菠菜即可。

水开后煮1分钟,菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。

把菠菜捣成泥,或者是用粉碎机粉碎,滤出菜泥也可以。

宝宝菠菜粥

材料:白米1杯,菠菜300克,虾米2大匙

白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

虾米洗净,用水泡5分钟后,放入粥内同煮。

菠菜洗净、切小段,放入粥内同煮,待熟软时加盐调味,即可熄火盛出食用。

注意,菠菜的根也很有营养,切下来后不要丢掉,可以放入粥内同煮,也可以食用。菠菜煮太久容易变色,更好等粥软烂后再放入,煮好要尽快食用。

菠菜汤米粉

材料:菠菜叶、米粉适量

菠菜洗净,放入沸水中煮2分钟。

等水凉后,把菠菜滤出,留下菜汤。

用菜汤冲调米粉即可。

虾皮拌菠菜

材料:菠菜30克,虾皮、香油各适量

虾皮洗净用清水稍泡后,捞出切碎。

菠菜洗净在沸水中焯过,捞出切碎。

虾皮和菠菜放在一起拌匀,淋入香油即可。

菠菜奶粉汤

材料:半熟菠菜适量,胡萝卜20g,土豆20g,奶粉水1杯将煮的半熟的菠菜,挤出水分之后切成条状。将胡萝卜和土豆去皮,并将其搅碎。奶粉水里放入搅碎的胡萝卜和土豆熬煮,煮至快干时,再放入切好的菠菜接着煮,把菠菜煮熟后即可食用。

六个月婴儿菠菜泥做法?

菠菜补铁补钙,给六个半月宝宝添加辅食再好不过了。菠菜里有草酸,所以一定要焯水哦。

用料1

菠菜 3棵-5颗

菠菜洗净,用清水加盐净泡一会。之后用清水反复冲洗几次。摘除叶子的根茎,只留取叶子部分。然后烧水,水开后把菠菜放入开水中汆烫30秒左右,捞出。不要煮太久,菜里的绿叶素、营养素容易被破坏。

步骤 2

控水准备打泥

步骤 3

加一点点水后打泥,一点点加水,不用加很多水。能打起来就可以。

步骤 4

打好的菠菜泥混入泡好的米粉中即可。我们菠菜泥和米粉的比列为1:2

八个月宝宝吃蔬菜泥怎么做?

青菜泥非常适合开始添加辅食的宝宝,青菜泥营养丰富,有助于身体的生长、通便、补充丰富的维生素。做青菜泥常选用胡萝卜、土豆、白菜、菠菜。

家长可以将蔬菜洗净,切碎后加适量的水煮沸15分钟取出,用料理机打碎,之后过筛,去掉蔬菜中的粗纤维,搅拌成泥状,可以适当用蜂蜜或食用盐调下味道。家长可以配合米粥、面条喂食宝宝。

阿蔡米粉的做法?

材料:江西米粉500克,西红柿3个,菠菜1把,猪肉1块,大蒜1头,油适量,盐适量,酱油少许,水适量,淀粉1小勺,料酒2小勺,辣椒油

做法:

干米粉用凉水泡软,大概有30分钟左右就能完全泡软;

2. 烧一锅水,水开后把泡软的米粉煮熟煮软有弹性,捞出过凉水备用;

3. 泡米粉的时候来处理一下汤粉的配料:准备一块瘦肉,三个大西柿,一把菠菜,清洗干净;

4. 西红柿切小块,菠菜切段,大蒜切片;

5. 肉切片,用一小勺淀粉、料酒、少许盐抓捏入味;

6. 热锅凉油,将蒜片和肉片一同倒入锅中,迅速划散;肉一片片不粘连,蒜香也留在了肉片中,倒少许酱油调色;

7. 西红柿倒入锅中,加适量盐和酱油翻炒变软;

8. 倒适量的热水煮开,将泡软的米粉倒入汤锅;

9. 汤沸腾后,撒入菠菜,关火,利用余温将菠菜烫熟。

6月婴儿辅食喂养顺序图?

纯母乳喂养的宝宝6个月就要添加辅食了,宝宝的之一口辅食是高铁的米粉,我给宝宝吃的小皮米粉,添加辅食的顺序是,1~7天纯米粉,然后是土豆泥米粉吃3天,胡萝卜泥米粉吃3天,菠菜泥米粉吃3天,接下来香蕉泥米粉,土豆泥米粉,山药泥米粉,西兰花泥米粉,南瓜泥米粉各吃3天。顺序可以颠倒不一定按图片来。

以上,就是米粉菠菜泥怎么做好吃米粉菠菜泥怎么做好吃窍门的全部内容了,如果大家还想了解更多,欢迎关注康晓百科网。