日前,羽毛球什么水平可以做教练的话题受人关注,并且与之相关的羽毛球什么水平可以做教练员同样热度很高。今天,康晓百科便跟大家说一说这方面的相关话题。

羽毛球什么水平可以做教练(羽毛球什么水平可以做教练员)

导读目录:

17岁当羽毛球教练来得及吗?

17岁还非常年轻,如果有志向当一名合格的羽毛球教练,那肯定是来得及的。一般来说,羽毛球教练有如下的要求,1、热爱羽毛球事业,渴望传播羽毛球文化;

2、喜欢与人(特别是青少年)沟通,有良好沟通能力,有责任心;

3、拥有羽毛球教练员证,能熟练掌握羽毛球各种技术和技巧。

要成为羽毛球选手,不找教练可以吗?

如果你是纯打着玩,我觉得可以,但是你想成为一名选手,也就是说想要更专业,可以打比赛的选手,那就必须找教练。

如果不找教练,自己打自己练,没有动作。前期因为打的多球感越来越好,感觉会进步很快。打了一段时间就不会有进步,因为动作的局限性,你高远球打不了更高更远,你的杀球没有速度,角度。一旦遇到稍微有点动作的你就会被吊打。没有技术动作,没有步伐,大大增加你的受伤概率。

有的人说看视频学,很简单。作为一个10年执教生涯的教练,我遇到很多这样的。基本都是学的似不像。有的还养成了自己的习惯错误动作,很难改掉。因为你在看视频模仿动作,但是你看不到你的动作,你只是觉得你和视频一样,其实差太多了,不然要教练干嘛,都去看视频好了。

找教练,更大的好处就是从基本技术动作开始学习,刚开始进步慢,基本功练好了,后面进步会越来越大。也可以减少运动伤害。

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初学羽毛球一定要请教练吗?

初学羽毛球如果只是平常的锻炼或者娱乐一下就没必要请羽毛球教练,如果是想打的非常好的话可以请一个羽毛球教练。

另外,初学羽毛球的技巧如下:

1.力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

2.握拍手尽可能保持放松,以便更大限度地发挥手腕的力量。

3.在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

4.在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

5.在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

6.单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。

7.在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。

8.打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。

9.吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网,打对角。

10.扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

11.当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。

12.对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。

13.在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。

14.许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。

15.在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。

16.如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬的打法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。

17.握拍时,应尽量靠近拍柄末端,优点是:借助惯性更有力的挥拍。

18.发球时,左脚在前:接球时,右脚在前,这样更有利于前后场的移动。

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