日前，怎么才能提升自己的气场的话题受人关注，并且与之相关的怎么才能提升自己的气场呢同样热度很高。今天，康晓百科便跟大家说一说这方面的相关话题。
导读目录：
如何有气场和震慑力？
一方面可以通过肢体语言和服装外貌来表达出气场和震慑力。比如开放潇洒的肢体语言，跨大步甩手等动作都可以表现出强大的气场。在服装选择上可以穿一些面料坚挺，质量好的衣服，尤其是黑色风衣，可以给人强烈的压迫感。
另一方面，也可以通过提升自己的认知从内在提升气场。
心情压抑气场很差怎么办？
心情压抑多半是因为发生在你身边的事情引起的，可以试着脱离这件事给你带来的压抑情绪。
有几个简单有效的方法：1.可以来场酣畅淋漓的运动，运动能让大脑产生多巴胺，这是使人新人愉悦的化学物质；2.可以吃点甜食，这个跟运动一样能使大脑产生多巴胺；3.可以尝试找身边的朋友倾诉，或者干脆把压抑的情绪写到日记里，这都是很好的方式哦。
人都说打架或生气的时候会出现气场气场越强力量越强这种气场到底是什么怎么提升这种气场？
跟内力不无关系，但是不懂内功的人也有气场，其实是一种精神力量，比如一个大画家在作画时，一个大演讲家在演讲的时候，一个将军在沙场上冲锋呐喊的时候，都会有这种气场，可以影响别人，不过更多是影响自己，我这样比喻，你能明白吗？
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