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导读目录：
一瘦就瘦胸的人该怎么办？
减肥先瘦胸是一种正常的现象，这主要是由于女性的脂肪，主要分布在胸部、腹部以及臀部，其中胸部中的脂肪组织较多，在减肥过程中，先减下来的主要是脂肪，所以会出现减肥先瘦胸的现象，此时可以通过选择合适内衣、局部训练、胸部 *** 、注意营养均衡等多种方式改善这种情况。
为何减肥先瘦胸，长肉就胖肚子和腿？
为什么先瘦胸？
瘦身时，全身脂肪是一起减少的，并不存在局部减肥。不管是先瘦脸还是还瘦胸，其实都是主观感觉，某个部位瘦了更多。
对已经发育成熟的女性来说，脂肪组织是 *** 中的主要组成部分，占了近2/3的体积， *** 大小的决定权还是掌握在脂肪组织手里。
假如说 *** 的脂肪含量为10，前臂的脂肪含量为4，都减少10%，当然是1比0.4更容易被人观察到。
说先瘦脸的，可能是面部脂肪比较多，面部脂肪减少也会挺显眼，另外，面部本就是最受关注的部位，人们对它的胖瘦自然也更敏感性。
为什么先胖大腿和肚子？
由于雌激素的缘故，女性倾向于在臀部和双腿存储脂肪，特别是大腿部位。
如果女性的臀部和双腿部位填满了脂肪，她们随后也会长出大肚腩。大肚腩也被填满了，脂肪就会开始被存储在其他身体部位，从而增加各种疾病的风险。
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