喝白萝卜水还是青萝卜水要根据个人体质和需要来决定。一般来说，白萝卜可以清热解毒，利尿消肿，适合消化不良、食欲不振的人食用; 青萝卜水中含有较多的维生素c和胡萝卜素，有助于提高免疫力，促进皮肤健康，适合需要补充营养和增强抵抗力的人群。选择时，可以根据自己的身体状况和需要进行调整，也可以根据个人口味进行选择。无论是白萝卜水还是青萝卜水，都要适量饮用，避免过度不适。
（一）、白萝卜水可以天天喝吗
白萝卜属于粗纤维食物，对消化不良有帮助。
指导意见:
白360问答萝卜是粗纤维食物，对消化不良有帮助，但不建议长时间使用，因为长时间会凉，但会影响胃里的热能，导致食欲下降。我建议你消化不良时给他萝卜水!
（二）、青萝卜水有通气的作用吗?
是
白萝卜，块根蔬菜，十字花科萝卜植物。据营养学家分析，白萝卜的活力指数为5.5555，防病指数为2.7903。它已经种植了数千年，被广泛应用于饮食和中药食疗领域。更武年 (公元1750) 清乾隆编著的《如皋县志》中写道: “萝卜，一个萝卜，有红的和白的两种，四季都可以种，只有最后一期好，而且盔甲可以用来吃饭，住在沙土里的是香脆的，住在贫瘠土壤里的是硬辣的。”颜色白，属金，入肺，性甜辛，属肺脾经。具有下气、消食、祛病润肺、解毒生液、利尿通便等功效。适应症为肺痿、肺热、便秘、呕血、胀气、食滞、消化不良、痰多、排尿不畅等。白萝卜非常适合饮用萝卜水，加水煮熟后再加些糖，可以作为饮料使用，对消化和养胃有很好的作用。
（三）、白萝卜还是红萝卜胡萝卜顺气啊
白萝卜是光滑的。
白萝卜是一种常见的蔬菜，可以生吃，也可以煮熟吃，味道略带辛辣。现代研究认为，白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、 *** 食欲、加速胃肠蠕动、止咳化痰等作用。中医理论也认为味甘，性凉，入肺、胃经。它是一种很好的食物疗法，可以治疗或协助治疗许多疾病。《本草纲目》称其为 “最有益的蔬菜”。
更武年 (公元1750) 清乾隆编著的《如皋县志》中写道: “萝卜，一个萝卜，有红的和白的两种，四季都可以种，只有最后一期好，而且盔甲可以用来吃饭，住在沙土里的是香脆的，住在贫瘠土壤里的是硬辣的。”颜色白，属金，入肺，性甜辛，属肺脾经。具有下气、消食、祛病润肺、解毒生液、利尿通便等功效。适应症为肺痿、肺热、便秘、呕血、胀气、食滞、消化不良、痰多、排尿不畅等。白萝卜非常适合饮用萝卜水，加水煮熟后再加些糖，可以作为饮料使用，对消化和养胃有很好的作用。详情请参考百度百科。
发布评论