目前，吃海带预防甲亢吗的话题当下热度很高，同样对于甲亢能吃海带吗大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

吃海带预防甲亢吗(甲亢能吃海带吗)

不绝对。海带本身是一种碘含量丰富的蔬菜，但是吃海带所能够预防的也只是单纯因为体内缺碘而引起的甲状腺疾病，但是甲状腺疾病本身有很多不同的类型，会诱发甲状腺疾病的因素也绝不是缺碘这一种原因，所以，吃海带并不能绝对预防甲状腺。

进食过量反有害。吃海带可以有效的促进身体碘含量的摄入，但是，吃海带并不能绝对的预防甲状腺疾病的发生，而且，过量的饮食海带，还有可能会导致甲状腺的增生疾病，所以，不管是任何看起来对身体有益的蔬菜，都要适量摄入。

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