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吃什么保护喉咙(吃什么保护喉咙)

牛奶。牛奶对人体的肠胃和 *** 都有很好的促进作用和保护效果，有些女性的 *** 出现堵塞症状，通过牛奶补充可以调节类似情况，也能保证良好的饮食结构，促进钙元素吸收，增强人体的新陈代谢和免疫功能。

苏打饼干。苏打饼干可以改善人体的胃酸，保护肠胃的功能，也能调节人体的酸碱平衡，对于 *** 分泌不充足的产妇来说有比较好的帮助。但要想发挥更完善的效果，还是应该要针对性选择合适的护理方案，包括饮食和生活的护理、 *** 、中药的调理等等。

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