吃生长素能长高吗(21岁吃生长素能长高吗,有副作用嘛)

目前，吃生长素能长高吗的话题当下热度很高，同样对于21岁吃生长素能长高吗,有副作用嘛大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

要认识到，决定身高最重要的因素是取决于遗传，但是也不代表着后天没有用，其次，环境、饮食等对身高都有一定的影响。

而通过吃生长素就能长高，其实这个方法还是需要多考虑一下，多衡量一下，很多这类型保健品含有一定量的营养元素，但是不代表着吃它就一定奏效，与个人的年龄、骨骼生长速度、饮食等也都是有关系的呢！所以，不要过于轻信这类食品。

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