目前，维生素一般隔多久吃的话题当下热度很高，同样对于维生素e隔多久吃一次大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

维生素一般隔多久吃(维生素e隔多久吃一次)

作为药品的维生素C片的用法更好要在医生的指导下用进行服用，这样更安全，也可以起到更好的治疗效果。作为保健食品的维生素C片的用法用量，可以根据自己的身体情况进行服用，如果实在也把握不好，也可以去咨询一下医生。

无论吃什维生素C，都要注意在饭后吃。由于维生素药物服用后会被小肠吸收，如果这时胃肠道内面没有食物，药物会迅速吸收到血液中，导致血液中维生素浓度增加，维生素会通过肾脏与尿道迅速排出，使得使维生素不能完全被吸收，从而大大降低药物的疗效。

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