增强免疫力吃什么水果(提高免疫力的水果有哪些)

目前，增强免疫力吃什么水果的话题当下热度很高，同样对于提高免疫力的水果有哪些大家又了解多少呢？今天，我们不妨一起来聊一聊这个话题。

西瓜

西瓜中含有丰富的蔗糖，具有消热解毒的功效，在炎热的夏天，可以喝新鲜的西瓜汁，并从中摄取到VA，它对增强免疫能力是很有帮助的，但西瓜属于凉性的水果，是不宜过量的食用。

猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的微量元素，对补充人体所必须的矿物质和维生素是很有帮助的，同时能帮助机体内毒素的排出，缓解便秘，对改善皮肤和增强免疫能力都是有帮助的。

百香果

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